Como lidar com as oscilações de emoções e sentimentos num cenário de instabilidade?

Em tempos de tanta instabilidade, a forma de lidar com os sentimentos faz toda a diferença na saúde mental e física. No INSP Kids, a atenção com o desenvolvimento das habilidades socioemocionais foi redobrada no regime de aulas não presenciais, auxiliando na manutenção do bem-estar dos estudantes.
Durante a contação de histórias nas aulas ao vivo, batizadas de Horário Nobre, as professoras chamam a atenção dos pequenos estudantes com um personagem chamado Emoji, que fala e demonstra suas emoções e sentimentos com suas expressões faciais. Essa atividade ajuda as crianças a reconhecerem os próprios sentimentos, compreendendo o que lhes causa alegria, tristeza, dor, medo, admiração, etc, e entendendo que tudo isso faz parte e que o importante é saber lidar com cada uma dessas emoções, sem ignorá-las ou dá-lhes importância demasiada.

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