No INSP, o Turno Integral é alegria até debaixo d´água!

Além de todo cuidado e das atividades extras oferecidas pelo INSP TOTAL, o Turno Integral do INSP, as aulas de natação são momentos muito esperados pelos estudantes. Ainda mais em dias de altas temperaturas, nos quais o prazer de fazer uma atividade física no ambiente aquático é ampliado pela refrescância proporcionada.

Nadar é uma das atividades físicas mais recomendadas, pois além de diminuir o risco de incidência de doenças cardiovasculares, melhora a tonificação muscular e a coordenação motora. Na piscina, a água propicia uma liberdade de movimentos não equiparável a outras atividades “secas”, onde a criança pode experimentar os movimentos novos que aprende sem os possíveis traumas de um tombo ou rolamento ao movimentar pernas e braços.

Vale lembrar que o INSP também proporciona natação aos estudantes nas aulas de Educação Física curricular.

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